知名作家，主持人。"音乐教父”小虫评价秋微是“内地最具幽默感，最懂生活的女作家” 著名主持人戴军称秋微是“一个谜一样的女子，一个会作曲，会填词，会写锦绣好文字，会做生意，会开快车，会喝二锅头，唱歌象齐豫；一个生活在21世纪的张爱玲式的女子”。
秋微经典语录
1、很多时候我们都会说爱，但有时候大家对爱有一定的误读。比如我把我认为好的硬要给你，我不认为这叫爱，那可能是某一种关心，这个关心里一定包含某些控制。我觉得真正的爱是你理解他接受他之后，给他他想要的东西，那个是一种成全，那才是爱。
2、这辈子，遇见一些人，能跟你或吃在一起，或玩儿在一起，或睡在一起，或胖在一起，或还能多项在一起，那还不赶紧好好珍惜。喜欢比显摆重要，意思比意义重要。
3、其实全部的幸福感也不过就来自于这三件事：有什么令人敬畏？有谁还让你牵挂？有什么还被看作是梦想？
4、后来，慢慢知道一切该发生的就是会发生，一切会错过的就是会错过。没有“如果当初……会怎样”的假设。幸福开始于做好眼前的每件事，尽兴于眼前每一次努力。少感念没用的过去，少奢望虚妄的未来，如果此刻不懂的好，就不是好。
5、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。《莫失莫忘》
6、后来，你会渐渐发现，即使看同样的书，吃同样的食物，听同样的道理，受同样的教育，呼吸同样的空气……也可以长成完全不同的样子过完全不同的人生。外部因素真没那么重要，你是谁过什么生活是否快乐有没有爱和被爱着则从来都取决于一个人的内心，作为自己惟一的塑造者，你必须好好的。
7、清高的女人势必孤独，胆小的女人总是寂寞，我，又清高又胆小。因此，一边心如夏花狂乱无序地绽放，一边生活如止水，无聊到几乎每天都听得到隔壁冲马桶的声音。《莫失莫望》
8、要见多少次面，才能真的了解一个人；要经历多少动荡，才能多看清一点儿一个人的内心。《莫失莫忘》
9、人一辈子，最不可辜负的，就是自己。只是，很多人分不清什么是“不辜负自己”，什么是“自私”。《莫失莫忘》
10、后来，时光终将平复所有的伤。这一路跌跌撞撞，不过就是让自己终于懂了，不论遇见什么都就事论事，接着，就真的可以化险为夷，化恶为善，化惆怅为感念，化怨念为谅解，化迷茫为奋斗的动力。只要你可以心平气和的面对，一切就都是最好的安排。
11、不知道什么花，在晚上静静地开了，满院子无私的香，很淡，可是很确定。这是关于花香的启示：一朵花开，即使没有结果，它还是给路过它的人无私奉献全部温存的气味和负离子。花从没有想过要把自己托付给谁，它美丽的真谛，恰恰在于，它没有要求。《莫失莫忘》
12、这一场人世游，迄今为止我的心得乃是烦恼通常因聚焦太近，不开心则由于太看重自己。去爱是唯一解药。
13、在我自虐式的盲目较量中，我没费任何别人的半分力气就让自己节节败退。像天下所有愚蠢的女人一样，我借用一个完全不认识的人当做精神的支点，在模糊难辨的不自信中，频频打败自己。《莫失莫忘》
14、我觉得人的一生当中，一定要选至少一件事是你的挚爱，要把它当成是事业或梦想，这样的话不管你漂泊到哪里你都不会迷失，那个最基本的东西是始终在的。
15、你对一个女孩最好的赞美就是让她觉得你喜欢她。
16、时光在去去而来的过程里，带来的都是礼物，不管那表面上看起来是喜讯或噩耗，所有与时光相关的相逢，都是跟生命骨肉相连的雕刻，延长去看，每一个当下，只要放下与“过去”和“将来”比较的成见，都是无悲无喜的独立个体。《莫失莫忘》
17、在不同的人面前，自然流露出不同的那一面。想着，更值得的人生，其实很简单，无非是选择跟那些会激发你好的一面的人多一些在一起的时间，同时跟可能诱使你不够好的那一面的人减少见面或交集。人的心每一秒都在变，请记得选择一个令你终将为自己感到骄傲的方向，修为。
18、最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在身边的人，不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。爱总是能给我们太多期许，在路上，我们一边付出，一边伤害，一边错过，每个人都是个体，都有自己的选择，莫失莫忘可能是我们在未来路上能做到的最好选择。
19、趁年轻一定及时做加法，能多努力就多努力，让自己多学多爱多见识。30以后，差不多要懂得开始做减法，哪些物质不必贪求，哪些妄想及时断念，哪些人必须放下。就像尽量不吃反季节水果，也尽量不过反季节的人生。时光是自己的，比什么都重要。希望你不论身处何处，都自如的快乐着。
20、原来，我们生命中有过那么多珍宝，我们不知道它的存在，只因我们不了解那些珍宝的价值。那些珍宝，不是任何别人或他物，而是，每一个阶段谦卑地认真地活着的我们自己。
21、如何遇见不要紧，要紧的是，如何告别。有些人，没有在一起，也好。当回忆时，心里仍旧生出温暖，那终究是一场"善缘"。《莫失莫忘》
22、最近的经历，林林总总，几乎每件事都在顽强的证明，一切皆有因果，且，只要有足够的善念，即使最初有恶因，也能生生修成善果。如果还没降临，不是神不给，不是你不配，只是信心不够，只是耐心不够。别怕，最好的你，其实一直在等你。
23、你总会发现，纠结和拖延带来的损失远超过失败。不用怕失败，但要有足够的勇气从泥泽一样的纠结中走出，不再拖延。纠结不会带来任何结果。看起来很美的表象都要经历足够多失败的底里。好像一棵枝叶繁茂的大树，没人知道在它挺拔的外表之下有过多少盘根错节的挣扎。真正的骄傲是行动然后沉默。
24、降温了，走在风里，想，甭管白天脸上演什么巧笑倩兮，其实心里清楚，几乎每条路，都好难走。因为太难，回头成本太高，只好就一直这样走下去了。
25、有些人，没有在一起，那么也好。当回忆时，心里仍旧是生出温暖，那终究是一场“善缘”。
26、不论承认与否，生命的底里是彻底的孤独，而爱的底里，则是回归孤独，接纳孤独，面对孤独，并且成全孤独。这些因爱而为的回归，接纳，面对和成全，是一个人，此生，能为他所挚爱，可能做到的，最好的事。
27、最宝贝的收获，有时候就是你爱的人，脸上露出爱你的笑容。
28、设若一个人不敢在另一个人面前展现自己的“不好”，那么这个人的“好”就是可疑的。只有彻底放松的爱情，才能接纳一个人所有的好与不好，才能变成同甘共苦的生活。这是关于最好的爱，最好的告别，最好的十年。《莫失莫忘》
29、人总是在灾难面前才特别想到珍惜，又为什么，总是在保全了自己之后才觉得可以爱别人？
30、优雅就是不再解释，也不再要求。因为你终将知道误解多半会被时间理清，没有被理清的误解就是对方的执迷。你也终将知道给予是最单纯的善意，设若对给予后的结果有预设的期待，那不是给予，只是化了妆的交易。懂你的自然会懂，珍惜你的，自然会珍惜。省下解释和要求的力气才可能真的爱自己。
