1.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
2.活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。
3、在我心情不好的时候、我选择一个人解决、因为伤的是自己、别人感受不到、属于我选择了自己承受、自己找发泄的方法、我习惯了一个人独立的承受那委屈。
4、有时候突然就心情很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。也许是因为突然看见的一句话，也许是看见某个物体联想到了什么，也许是从朋友那听来的一件小事，也许什么都不是，很多事情不需要理由，也没有理由。
5、在我心情不好的时候、常常看着天空、想着为什么天还是那么的蓝、云还是那么的白、一切还是那么的美好、心里的苦、只有自己知道、只有知道能懂、别人给与不了你、我也不再奢求什么、因为我懂那曾经的天真已经随着时间在慢慢的流逝、
6、爱情公约：爱尔兰结婚不许离婚，但是可以选择年限1到100年，过期不续期就相当于自动离了，但是时间越短费用越高，1年的登记费折合人民币2万多，100年的只要6元钱。结婚一年，说明你不懂婚姻，于是有一本很厚的婚姻书要看，而选择100年只有一张纸，上面写着一句：祝你们白头到老。
7、烦的时候没人问，我学会了承受;哭的时候没人哄，我学会了坚强;怕的时候没人陪，我学会了勇敢;累的时候没人可以依靠，我学会了自立。就这样我找到了自己，可贵的是，世界上，只有一个我!渐渐地我成熟了，有压力才有动力，因为没有更大的不如意，所以现在的不如意也是幸福的。
8、何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
9、漫步林间，你看见一株藤蔓附着树干，柔软与坚实相互交缠，你感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。你想。不知未来会有怎样一番风雨摧折?也许藤将断、树会倒，也许天会荒，地将老。你又想。那么，请时光停格在此刻吧。停格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已得到了安慰与报偿。
10、朋友不是玻璃做的，有许多人总是把朋友当做玻璃，小心翼翼的怕碰坏了。有时候，明明对朋友很不满，却不敢表达出来，害怕一旦表达不满，就会发生冲突;一旦发生冲突，就会伤害感情;一旦伤害感情，就失去这个朋友。真正的朋友不是玻璃做的，如果朋友真的像玻璃一样不许你碰，这样的朋友破了就破了吧。
11、其实心情不好时，最重要的是要反省心情不好原因，把恶因消除去，心情自然会好，安慰话不用多说，你只需找守口如瓶的朋友倾诉心中的怨气，他又能不厌烦的听，你自然就会心情舒畅滴，但是得总结心情不好的原因是怎么来滴，以后别再让此因发生，彻底断绝此因。
12、人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常。要是自己心情不好受时，不妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去防享受一下阳光…
13、我们一直觉得妥协一些、将就一些、容忍一些可以得到幸福，但当你的底线放得越低，你得到的就是更低的结果。不要总抱怨自己遇到的人都不靠谱，如果别人总这么对你，那么一定是你教会了别人用这样的方式对你。爱是平等的，可以付出更多，也可以爱他更多，但决不是妥协、将就、容忍。
14、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
15、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的。在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。
16、许多人都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。
17、一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。
18、昨天是痛苦的，明天是美好的，很多人都度过了昨天却死在今天的晚上!只要我们坚持到最后，度过了黎明前的黑暗，就可以看到黎明的曙光。
19、在我心情不好的时候、玩游戏、炫舞带给了我喜怒哀乐、玩游戏不能动情、谁动情了谁就输了、可是哪个人没有情、除非那是冷血动物、还是有在乎的、这在乎仅仅是我对你们的在乎、
20、在我心情不好的时候、我就会整理东西、打扫房间、边整理边顺便整理自己的心情、把音乐调到最大声、就这样整着整着就这样过了。
21.随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。
22.不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
23.自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。
24.感情的事总是很难说清楚，我知道分手总是令人难过的，但无论如何，我永远都会站在你这一边，支持你。努力让自己快乐起来吧，好吗?
25.不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
26.不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
27.生活中少不了不如意，每每这时不妨想想自己那甜如蜜的爱情、深如海的亲情、醇如酒的友情，拥有这些还不够吗?其实，这些才是自己最坚固的后盾。
28.赶快让心情好起来吧，你看就连今 天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天!
29.当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么?
30.有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
