仓央嘉措(藏文：ཚངས་དབྱངས་རྒྱ་མཚོ།;Tshangs-dbyangs-rgya-mtsho1683.03.01-1706.11.15)，门巴族，六世达赖喇嘛，法名罗桑仁钦仓央嘉措，西藏历史上著名的诗人、政治人物。康熙二十二年(1683年)仓央嘉措生于西藏南部门隅纳拉山下宇松地区乌坚林村的一户农奴家庭，父亲扎西丹增，母亲次旺拉姆。家中世代信奉宁玛派佛教。康熙三十六年(1697年)被当时的西藏摄政王第巴·桑结嘉措认定为五世达赖的转世灵童，同年在桑结嘉措的主持下在布达拉宫举行了坐床典礼。康熙四十四年(1705年)被废，据传在康熙四十五年(1706年)的押解途中圆寂。
仓央嘉措是西藏最具代表的民歌诗人，写了很多细腻真挚的诗歌，其中最为经典的是拉萨藏文木刻版《仓央嘉措情歌》。
仓央嘉措最经典的情诗大全：
1、
仓央嘉措情诗《那一天》
那一天，我闭目在经殿香雾中，蓦然听见你颂经中的真言。
那一月，我摇动所有的转经筒，不为超度，只为触摸你的指尖。
那一年，我磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖。
那一世，我转山转水转佛塔啊，不为修来生，只为途中与你相见。
那一夜，我听了一宿梵唱，不为参悟，只为寻你的一丝气息。
那一月，我转过所有经筒，不为超度，只为触摸你的指尖。
那一年，我磕长头拥抱尘埃，不为朝佛，只为贴着你的温暖。
那一世，我翻遍十万大山，不为修来世，只为路中能与你相见。
那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你平安喜乐。
2、
那一年
我磕长头在山路 不为觐见
只为贴着你的温暖
那一世
我转山转水转佛塔 不为轮回
只为途中与你相见
3、
“在这短暂的一生，多蒙你如此待承
不知来生少年时，能否再次相逢”
—— —— 陈坤读仓央嘉措最美情诗《陈坤·世间》
4、
仓央嘉措情诗绝句《不负如来不负卿》
曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城。
世间安得双全法，不负如来不负卿。
5、
仓央嘉措情诗《玛吉阿米》
在那高高的东方山顶，
升起一轮皎洁的月亮，
玛吉阿米的脸庞，
浮现在我心上。
6、
好多年了，你一直在我的伤口中幽居，
我放下过天地，却从未放下过你，
我生命中的千山万水，任你一一告别。
世间事除了生死，哪一桩不是闲事。
——仓央嘉措
7、我生命中的千山万水，任你一一告别。时间事，除了生死，哪一件不是闲事。
8、
仓央嘉措情诗《见与不见》
你见，或者不见我
我就在那里
不悲不喜
你念，或者不念我
情就在那里
不来不去
你爱，或者不爱我
爱就在那里
不增不减
你跟，或者不跟我
我的手就在你手里
不舍不弃
来我的怀里
或者
让我住进你的心里
默然 相爱
寂静 欢喜
9、
仓央嘉措诗词《情郎》
住进布达拉宫，
我是雪域最大的王。
流浪在拉萨街头，
我是世间最美的情郎。
10、
结尽同心缔尽缘，
此生虽短意缠绵。
与卿再世相逢日，
玉树临风一少年。
11、最好不相见，便可不相恋。最好不相知，便可不相思。最好不相伴，便可不相欠。最好不相惜，便可不相忆。最好不相对，便可不相会。最好不相误，便可不相负。最好不相许，便可不相续。最好不相遇，便可不相聚。但曾相见便相知，相见何如不见时。安得与君相诀绝，免教生死作相思。---- 仓央嘉措
12、
浮生一刹逝如电，画楼辜负美人㑰。
未知来生相见否？陌上逢却再少年。
13、
仓央嘉措情诗《十戒诗》
第一最好不相见，如此便可不相恋。
第二最好不相知，如此便可不相思。
第三最好不相伴，如此便可不相欠。
第四最好不相惜，如此便可不相忆。
第五最好不相爱，如此便可不相弃。
第六最好不相对，如此便可不相会。
第七最好不相误，如此便可不相负。
第八最好不相许，如此便可不相续。
第九最好不相依，如此便可不相偎。
第十最好不相遇，如此便可不相聚。
但曾相见便相知，相见何如不见时。
安得与君相诀绝，免教生死作相思。
14、披上袈裟你是西域最大的王，步入红尘你是世间最好的情郎
15、
住进布达拉宫，我是雪域最大的王。
流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎。
自恐多情损梵行，入山又怕误倾城。
世间安得双全法，不负如来不负卿。
16、
东山崔嵬不可登，绝顶高天明月生。
红颜又惹相思苦，此心独忆是卿卿。
17、为了在今生能遇到你，我在前生，早已留有余地。 第一最好是不相见，如此便可不至相恋。第二最好是不相知，如此便可不用相思。
18、不观生灭与无常，但逐轮回向死亡。绝顶聪明矜世智，叹他于此总茫茫。
19、人世间的男女，要经受誓言的考验。可许多人经不住这种考验。短暂的欢愉过后，索取的本性就显露了出来。当爱变质为欲望，这种爱也就变成了一种烦恼。唯有出离，不再执着于过往所执着的事物，才能获得清静。
20、好多年了，你一直在我的伤口上幽居。人们去远方，只是为了紧紧地搂住自己。我只喜欢在笛声中，，闻着野草的清香。
21、爱我的人却从我的掌纹上不停地失踪，风尘中的侠女依然夜夜叫阵，人们去远方只是为了紧紧地搂住自己。安得与君相决绝，免教生死作相思。
22、用一朵莲花商量我们的来世，然后用一生的时间奔向对方。
23、回眸一笑嫣然娇，断魂飘摇上碧霄。愿与卿卿两相欢，不发毒誓不肯饶。
24、第一最好不相见，如此便可不相恋。
25、与卿再世相逢日，玉树临风一少年。
26、假如真有来世，我愿生生世世为人，只做芸芸众生中的一个，哪怕一生贫困清苦，浪迹天涯，只要能爱恨歌哭，只要能心遂所愿。
27、你说溺水三千只取瓢饮，你说繁花似锦只撷一朵，你说人海茫茫只寻一人，你说余生很短有你很暖。
28、我行遍世间所有的路，逆着时光行走，只为今生与你邂逅。
29、西风吹谢花成泥，蜂蝶每向香尘泣。情犹未了缘已尽，笺前莫赋断肠诗。
30、愿与卿结百年好，不惜金屋备藏娇。一似碧渊水晶宫，储得珍稀与奇宝。
31、欲题新词寄娇娘，风吹雨蚀半微茫。我有相思千般意，百磨不灭铭肝肠。
32、
我心哀痛，好似倾落的星辰
擦过电光火舌的长空，却不愿消逝
人们指责我，犹如破裂的花瓶
我供认不讳，女店东是我情人中的情人
——仓央嘉措
用十年为西藏写一首情诗。
33、
谁，执我之手，敛我半世癫狂;
谁，吻我之眸，遮我半世流离;
谁，抚我之面，慰我半世哀伤;
谁，携我之心，融我半世冰霜;
谁，扶我之肩，驱我一世沉寂。
谁，唤我之心，掩我一生凌轹。
谁，弃我而去，留我一世独殇;
谁，可明我意，使我此生无憾;
谁，可助我臂，纵横万载无双;
谁，可倾我心，寸土恰似虚弥;
谁，可葬吾怆，笑天地虚妄，吾心狂。
伊，覆我之唇，祛我前世流离;
伊，揽我之怀，除我前世轻浮。
执子之手，陪你痴狂千生;
深吻子眸，伴你万世轮回。
执子之手，共你一世风霜;
吻子之眸，赠你一世深情。
我， 牵尔玉手， 收你此生所有;
我， 抚尔秀颈， 挡你此生风雨。
予，挽子青丝，挽子一世情思;
予，执子之手，共赴一世情长;
曾，以父之名，免你一生哀愁;
曾，怜子之情，祝你一生平安!
34、
情人丢了
只能去梦中寻找
莲花开了
满世界都是菩萨的微笑
天也无常，地也无常
回头一望
佛便是我，我便是你
